photo Visite de l'hôtel de Beaumont

Visite de l'hôtel de Beaumont

Foire - Salon, Balades

Valognes 50700

Du 01/09/2026 au 18/09/2026

La visite incontournable du plus bel Hôtel particulier du Cotentin, situé à Valognes est si vivante qu'elle enchante petits et grands ! L'exceptionnel pavillon central de style rocaille s'ouvre sur un spectaculaire escalier d'honneur, unique en France, où vous accueille votre guide. La comtesse Henri des COURTILS vous partagera sa passion pour cette belle demeure. Salons richement meublés, chambres à l'intimité délicate, pièces de service chargées d'histoires... une reconstitution soignée entraîne le visiteur à se replonger dans l'atmosphère de la vie aristocratique du XVIIIème siècle. Une promenade dans les jardins "à la française" aux points de vue variés complète cette balade hors du temps. Animaux acceptés tenus en laisse courte dans les jardins et dans les bras dans les salons. FERMETURE EXCEPTIONNELLE : L'Hôtel de Beaumont sera fermé du 11 au 13 septembre inclus.

photo Mortain, été 1944

Mortain, été 1944

Patrimoine - Culture, Vie locale

Mortain-Bocage 50140

Le 24/09/2026

Août 1944, le tonnerre gronde, le ciel s'embrase et la terre tremble sur Mortain. Revivez heure par heure la Contre-Attaque de Mortain, bataille décisive pour la Libération, à travers une visite guidée ponctuée de documents d'archives et la découverte de ses lieux emblématiques. Départ : parking de la Petite Chapelle de Mortain. Pas de billetterie sur place. Point de vente le plus proche, office de tourisme à Mortain-Bocage (à 1,5 km du lieu de visite). Inscription obligatoire auprès des bureaux touristiques l'Office de Tourisme Mont Saint Michel-Normandie ou sur www.ot-montsaintmichel.com. Visite sous conditions de 3 personnes minimum. Parcours difficile d'accès aux personnes à mobilité réduite. Chiens en laisse autorisés.

photo A la découverte de l'Abbaye de Savigny-le-Vieux

A la découverte de l'Abbaye de Savigny-le-Vieux

Patrimoine - Culture, Vie locale, Visites et circuits

Savigny-le-Vieux 50640

Le 24/09/2026

Visite guide l'Abbaye de Savigny qui fut, au Moyen-Âge, la plus grande abbaye de l'Ouest de la France. Aujourd'hui, il nous reste seulement des vestiges, témoins monumentaux d'une abbaye autrefois rayonnante. Revivez l'âge d'or de cette abbaye cistercienne à travers une visite guidée complétée de documents d'archives. Sur réservation obligatoire. Pas de billetterie sur place. Le point de vente le plus proche : office de tourisme de Saint-Hilaire-du-Harcouët situé à 12 km du lieu de visite. Départ assuré à partir de 3 personnes.

photo Balade grand air

Balade grand air

Balades, Randonnée et balade

Beauvoir 50170

Le 24/09/2026

Accompagnés d’un guide, découvrez les espaces naturels et les rivages du Mont Saint-Michel : les marées et le barrage en mouvement. Ponctuées de temps d’observation, ces balades offrent un bel aperçu des espaces naturels aux abords du Mont Saint-Michel : mares et zones humides, estuaire du Couesnon, prés-salés, mais également le verger conservatoire.

photo Visite de la ferme du Hameau Guilbert

Visite de la ferme du Hameau Guilbert

Animaux, Artisanat

Montpinchon 50210

Le 24/09/2026

Visite de la ferme du Hameau Guilbert, à la rencontre des animaux, au coeur de la vie à la ferme et de nos traditions normandes. Vivez l'expérience en participant aux activités de la ferme ! Jusqu'au 30 septembre, le mardi matin à 9h30 et le jeudi à 14h30 à Montpinchon. Sur réservation par SMS au 06 32 91 70 25.

photo Ciné-spectacle : Artus le show xxl

Ciné-spectacle : Artus le show xxl

Spectacle, Cinéma, Spectacle comique

Granville 50400

Le 24/09/2026

Artus signe un show XXL à voir sur grand écran ! Il entre dans l'Histoire en devenant le premier humoriste à investir Paris La Défense Arena, la plus grande salle d’Europe, dans un format totalement inédit : une fusion des genres, entre humour et expérience live jamais vue auparavant. Séance unique, réservations conseillées !

photo L'affaire Grand Méchant Loup

L'affaire Grand Méchant Loup

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Saint-Germain-le-Gaillard 50340

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : La véritable histoire du Petit Chaperon Rouge, enfin dévoilée grâce au procès en révision du Grand Méchant Loup. Jean de La Fontaine en expert psychiatre, Charles Perrault en flic à la retraite, l’ainé des petits cochons, et autres victimes du loup se succèdent à la barre pour témoigner, avant un rebondissement, qui modifiera la perception que l’on a de la bête…Un récit palpitant, ponctué d’inserts sonores. Durée : 1h. Âge : 12 ans +.

photo Zaïna

Zaïna

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Lessay 50430

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Zaïna, c'est l'histoire imaginée d'une petite fille qui vit dans un pays du Maghreb. Pour une raison inconnue, elle est contrainte de fuir son pays avec ses parents laissant sa grand-mère bien aimée à la maison. Elle entame alors un long voyage, traverse la mer et parcours l'Espagne pour s'exiler en Occitanie. Ce voyage va être un véritable parcours initiatique et Zaïna va puiser sa force dans les liens familiaux pour cheminer vers sa nouvelle vie. Durée : 45 min. Âge : 5 ans +.

photo Cahutes

Cahutes

Lecture - Conte - Poésie, Danse - Bal - Cabaret

Donville-les-Bains 50350

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Deux danseuses évoluent à l’intérieur d’une cabane. Cet habitat poétique et intime devient le lieu de métamorphoses successives : d’un univers blanc et cotonneux à un paysage floral, la danse s’étire, pousse et prend racine, à l’image du vivant. Le corps, la musique et la lumière dialoguent et transforment l’ordinaire en matières poétiques et ludiques. Ombres chinoises et lampes en mouvement font apparaître des jeux de clair-obscur, de jour et de nuit, comme autant de respirations visuelles. Durée : 25 min. Âge : 6 mois et +.

photo Ballade irlandaise

Ballade irlandaise

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Juvigny les Vallées 50520

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Rentre chez toi, Padraig, rentre chez toi ! Ta femme attend un bébé fort comme un chêne, un vrai géant ! Rentre chez toi, Padraig, c’est le moment ! Eh !... Ce n’est pas tous les jours qu’on entend un crabe parler... Où l’on croise des frères qui tombent dans des puits, des lunettes de soleil sur des éléphants gris, des coqs qui font ami ami avec des souris… Quel embrouillamini ! Durée : 40 min. Âge : 4 ans +.

photo Métamorphose

Métamorphose

Lecture - Conte - Poésie

Sotteville 50340

Le 11/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Camille est un enfant de la neige, venu d’on ne sait où ! Il grandit entouré d’amour et d’affection chez un couple de vieux paysans sans enfant. Dans ce monde rural profondément enraciné sur ce plateau calcaire, tout semble appartenir au domaine du rationnel. Pourtant… Les évènements qui vont jalonner la vie de Camille appartiennent à un autre monde… C’est peut-être pour cela qu’il deviendra un homme des terres et des bois, un peintre de la quintessence, un oiseau rare et peut-être immortel. Durée 1h20. Âge : 7 ans +.

photo Peau d'homme

Peau d'homme

Lecture - Conte - Poésie

Portbail 50580

Le 12/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Librement inspiré du roman graphique Peau d’homme de Hubert et Zanzim, paru aux Éditions Glénat en 2020. Bianca, jeune fille issue d’une famille aisée, est en âge de se marier. Ses parents lui ont choisi un époux : Giovanni, un jeune homme séduisant que tout le monde imagine parfait. Mais Bianca redoute ce mariage arrangé. Un jour, elle découvre un objet extraordinaire : une peau d’homme magique. Sans paroles, porté par un univers de canevas, de fils et de matières brodées qui s’animent, le spectacle tisse un conte poétique et malicieux. Derrière son décor Renaissance, il devient un miroir de notre époque, questionnant avec délicatesse l’amour, la liberté, les injonctions sociales et le respect des différences. Durée : 50 min. Âge : 9 ans +.

photo Peau d'homme

Peau d'homme

Lecture - Conte - Poésie

Les Pieux 50340

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Librement inspiré du roman graphique Peau d’homme de Hubert et Zanzim, paru aux Éditions Glénat en 2020. Bianca, jeune fille issue d’une famille aisée, est en âge de se marier. Ses parents lui ont choisi un époux : Giovanni, un jeune homme séduisant que tout le monde imagine parfait. Mais Bianca redoute ce mariage arrangé. Un jour, elle découvre un objet extraordinaire : une peau d’homme magique. Sans paroles, porté par un univers de canevas, de fils et de matières brodées qui s’animent, le spectacle tisse un conte poétique et malicieux. Derrière son décor Renaissance, il devient un miroir de notre époque, questionnant avec délicatesse l’amour, la liberté, les injonctions sociales et le respect des différences. Durée : 50 min. Âge : 9 ans +.

photo Métamorphose

Métamorphose

Lecture - Conte - Poésie

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Camille est un enfant de la neige, venu d’on ne sait où ! Il grandit entouré d’amour et d’affection chez un couple de vieux paysans sans enfant. Dans ce monde rural profondément enraciné sur ce plateau calcaire, tout semble appartenir au domaine du rationnel. Pourtant… Les évènements qui vont jalonner la vie de Camille appartiennent à un autre monde… C’est peut-être pour cela qu’il deviendra un homme des terres et des bois, un peintre de la quintessence, un oiseau rare et peut-être immortel. Durée 1h20. Âge : 7 ans +.

photo La saison des ours

La saison des ours

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre, Patrimoine - Culture

Tessy Bocage 50420

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Un livre s’ouvre sur une histoire : une maison à l’orée de la forêt, un matin, au réveil. De cette histoire s’échappe une fillette espiègle, personnage de papier. Elle part à l’aventure, au cœur de l’hiver, observer la nature qui sommeille et le printemps qui approche et avec lui, tout qui se transforme… Inspiré du conte de Boucle d’Or, La saison des ours est un spectacle théâtral, à la poésie visuelle et sonore, pour accompagner l’imaginaire et la sensibilité en éveil des plus petits. Durée : 25 min. Âge : 12 mois +.

photo L'affaire Grand Méchant Loup

L'affaire Grand Méchant Loup

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Canisy 50750

Le 11/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : La véritable histoire du Petit Chaperon Rouge, enfin dévoilée grâce au procès en révision du Grand Méchant Loup. Jean de La Fontaine en expert psychiatre, Charles Perrault en flic à la retraite, l’ainé des petits cochons, et autres victimes du loup se succèdent à la barre pour témoigner, avant un rebondissement, qui modifiera la perception que l’on a de la bête…Un récit palpitant, ponctué d’inserts sonores. Durée : 1h. Âge : 12 ans +.

photo Balades immobiles

Balades immobiles

Lecture - Conte - Poésie

Saint-Hilaire-du-Harcouët 50600

Le 10/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Dans un décor de bric et de broc, au fond du grenier de l’imaginaire, derrière un livre, vit Don Chicote… Un vieux bonhomme qui rêve des aventures fantastiques avec les objets qui l’entourent. Il voit un arbre plutôt qu’un vieux parapluie ! Parce que pour lui, l’impossible est possible, pourvu qu’on y croie ! Il vit les contes traditionnels et merveilleux avec des chaussures ou une cuillère… Laissez-vous emporter dans son monde imaginaire fabuleux ! Durée : 50 min. Âge : 5 ans et +.

photo La saison des ours

La saison des ours

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre, Patrimoine - Culture

Barneville-Carteret 50270

Le 11/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Un livre s’ouvre sur une histoire : une maison à l’orée de la forêt, un matin, au réveil. De cette histoire s’échappe une fillette espiègle, personnage de papier. Elle part à l’aventure, au cœur de l’hiver, observer la nature qui sommeille et le printemps qui approche et avec lui, tout qui se transforme… Inspiré du conte de Boucle d’Or, La saison des ours est un spectacle théâtral, à la poésie visuelle et sonore, pour accompagner l’imaginaire et la sensibilité en éveil des plus petits. Durée : 25 min. Âge : 12 mois +.

photo Embarquement immédiat

Embarquement immédiat

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Barfleur 50760

Le 11/10/2026

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Le 17 mars, Saint Patrick est fêté en Irlande et dans le monde... une façon de plonger dans les histoires, vraies ou inventées de la vie du saint. Poétiques ou comiques, en paroles ou en chanson, sur les traces de celui qui a chassé serpents, vers de terre et crapauds de l’Ile d’Émeraude et dont on dit que la mère tenait une distillerie de whisky ! Durée : 1h. Âge : 9 ans +.

photo Visites insolites : Pinceaux et Fourchettes

Visites insolites : Pinceaux et Fourchettes

Nature - Environnement, Visites et circuits

Granville 50400

Le 25/09/2026

L’Office de Tourisme Granville Terre et Mer vous invite dans les coulisses de l’art ! Au programme : rencontres avec les artistes, immersion dans leurs univers. Une belle opportunité de découvrir leurs œuvres, mais également d’échanger avec eux sur leur savoir-faire, leurs parcours et leur univers artistique. Cette journée sera ponctuée d’expériences gustatives autour des produits phares de Granville Terre et Mer et de spécialités locales préparées par nos restaurateurs, nos producteurs et nos pâtissiers. Venez découvrir la Destination Granville Terre et Mer autrement !

photo Contes à tous vents

Contes à tous vents

Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement

Vicq-sur-Mer 50330

Le 25/09/2026

En soirée, face à la mer et assis sur le sable de la plage de Vicq-sur-Mer, laissez vagabonder votre esprit au rythme des contes lus par Krystin. Profitez d'un beau coucher de soleil sur la mer, et découvrez les histoires et légendes locales. Les lectures se déroulant sur le sable, nous vous invitons à prévoir un siège d'appoint, ou un plaid, serviette de plage.

photo Cathédrale de Coutances : montez dans les tours !

Cathédrale de Coutances : montez dans les tours !

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Coutances 50200

Le 25/09/2026

Visite guidée de la Cathédrale Notre-Dame de Coutances. La visite « Montez dans les tours ! » vous entraîne dans un parcours d’exception, au cœur des tours et des tribunes. Le guide vous fera gravir 300 marches et commentera les vestiges romans, les charpentes et les vitraux au plus près.

photo Repas avec animation

Repas avec animation

Manifestation culturelle

Valognes 50700

Le 26/09/2026

La rentrée est là... et il est déjà temps de penser à notre belle soirée de solidarité ! L'association Les Enfants de Kara organise son repas annuel le samedi 26 septembre prochain à 20h salle du Château à Valognes. Pour animer cette soirée, nous aurons le plaisir d'accueillir le groupe "Les Vieux Frères" (Humour, Rythme, Poésie, Chantons ensemble). Le prix du repas est fixé à 19 euros (gratuit pour les moins de 10 ans). Les bénéfices viendront en aide au Foyer Pierre du Pauvre à Kara (Togo). Ce foyer accueille des enfants déshérités et orphelins et joue également un rôle social auprès de la population locale. N'hésitez pas à venir partager avec nous ce moment de convivialité, de musique et de solidarité !

photo Mont Saint-Michel, 1434 : Vivre et résister dans une forteresse assiégée

Mont Saint-Michel, 1434 : Vivre et résister dans une forteresse assiégée

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Pour enfants

Le Mont-Saint-Michel 50170

Le 26/09/2026

Plongez au XVe siècle et revivez le siège du Mont-Saint-Michel en pleine Guerre de Cent ans lors d’une visite immersive menée par votre guide en costume d'époque. Découvrez les remparts, les tours et des lieux plus confidentiels de cette forteresse. Visite de 2h pour adultes et enfants de plus de 6 ans.

photo Marche méditative

Marche méditative

Bien-être, Randonnée et balade

Granville 50400

Le 26/09/2026

La Marche Afghane – un moment pour vous. Offrez-vous un moment de reconnexion unique face à la mer… La Marche Afghane est bien plus qu’une simple promenade : c’est une marche consciente, une véritable forme de méditation en mouvement. Elle invite à se reconnecter à son corps, à sa respiration et à l’instant présent. Imaginez… le bruit des vagues, l’air marin, et cette sensation profonde de lâcher-prise. Au programme : • Marche guidée en bord de mer. • Moment de détente et de recentrage. • Verre convivial au retour à l’hôtel (en supplément). Rendez-vous à 14h à l’hôtel. Places limitées à 15 participants (pour votre bien-être). Réservations obligatoire jusqu'à la veille : 06 81 20 02 17. Pensez à prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau.

photo Conférence

Conférence "Danser en temps de guerre : des bals clandestins aux bals de la Libération"

Danse - Bal - Cabaret, Conférence - Débat, Histoire - Civilisation

Coutances 50200

Le 26/09/2026

Conférence "Danser en temps de guerre : des bals clandestins aux bals de la Libération" par Emmanuel Thiebot, salle Barbey d’Aurevilly aux Unelles à Coutances. Proposé par le Cercle de Conférences de Coutances.

photo Festival Via Aeterna >

Festival Via Aeterna > "Les chemins qui montent"

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Avranches 50300

Le 26/09/2026

Amel Brahim-Djelloul, soprano. Thomas Keck, guitare. Rachid Brahim-Djelloul, violon et alto. Dahmane Khalfa, percussions. Damien Varaillon, contrebasse. Johanne Maître, ney. C’est l’histoire d’une jeune fille née à Alger, qui pour apprendre le chant, traverse la Méditerranée, et étudie au Conservatoire national supérieur de musique et de danse de Paris. C’est alors l’histoire d’une jeune femme qui s’épanouit au fil des années sur les scènes lyriques françaises et internationales, où sa subtile voix de soprano se prête idéalement au répertoire baroque et mozartien. C’est maintenant l’histoire d’une femme, au sortir du confinement de 2020, qui décide de jeter un regard musical sur son parcours en réinterprétant le répertoire traditionnel, cette musique kabyle qu’elle a entendue depuis sa naissance et qui l’a accompagnée au fil des années. Avec une simplicité et une tendresse si palpables qu’elles vous emportent immédiatement, la soprano Amel Brahim-Djelloul emprunte le sentier de crête entre les 2 versants de sa culture musicale et nous emmène là où nous ne savons pas que nous pouvons aller : sur des chemins qui élèvent. Billetterie dans les Bureaux d'Information Touristique[...]

photo Festival Via Aeterna >

Festival Via Aeterna > "Saga des peuples sans armure"

Spectacle, Musique, Concert

Avranches 50300

Le 26/09/2026

Mikrokosmos, 40 chanteurs. Balthazar Serna, percussions. Luc Brewinski, guitare électrique. Tulga Tulgatay et Paris Taiko Ensemble, taikos. Loïc Pierre, direction, mise en scène et scénographie. Voilà bien plus qu’un concert : « c’est une expérience scénique totale, où la musique a cappella de Mikrokosmos s’allie à la poésie et à l’art dramatique pour créer un moment d’une universalité bouleversante » nous dit Loïc Pierre. Ce spectacle vibrant explore trois territoires : la mémoire des peuples baltes magnifiée par les œuvres profanes de Veljo Tormis et le sacré d’Arvo Pärt ; la langue française, omniprésente qui rend accessible à chacun ce spectacle hors norme, et enfin, le choix du Taiko (tambour japonais), dont la scénographie et la dramaturgie offrent une passerelle saisissante entre Orient et Occident. Les costumes aussi fusionnent traditions baltes et japonaises, et servent une spatialisation des chanteurs au cœur du public. Toutes les barrières tombent : musicales, dramaturgiques, scénographiques. « La joie suffit. Quoi de mieux pour s’ouvrir l’esprit, le cœur, et garder pour longtemps le sentiment d’une joie profonde et partagée ? » LP. Billetterie dans les Bureaux[...]

photo Festival Via Aeterna >

Festival Via Aeterna > "Brahms, le tzigane"

Musique

Avranches 50300

Le 25/09/2026

Choeur de chambre Mélisme(s) et BanKal Trio. Colette Diard, piano. Gilds Pungier, direction. Rencontre entre les pièces de Brahms et la musique tzigane dont il s’est inspiré. Le pari de ce programme ? Mettre en lumière l’influence de la musique tzigane dans la musique de Brahms, construire un pont entre une œuvre et son histoire, proposer un concert métissé où se mélangent avec jubilation et nostalgie, la musique populaire et la musique savante. Désireux de faire connaître cette part enthousiasmante de l’œuvre du compositeur allemand, Gildas Pungier nous propose un concert à l’effectif inattendu en adaptant les partitions du célèbre compositeur pour chœur, piano, clarinette, accordéon et contrebasse. Le Chœur de chambre Mélisme(s) et le BanKal Trio, qui s’est donné pour mission l’interprétation de la musique d’Europe de l’Est (notamment des Balkans), créent une fusion inédite, entre raffinement extrême de la musique romantique et énergie irrésistible des thèmes tziganes où les rythmes endiablés côtoient les mélodies populaires intemporelles. Billetterie dans les Bureaux d'Information Touristique de Mont Saint-Michel - Normandie Tourisme.

photo Théâtre Saint-Lô >

Théâtre Saint-Lô > "An Irish story" / Cie Innisfree

Spectacle, Théâtre

Saint-Lô 50000

Le 25/09/2026

Kelly Ruisseau raconte l’enquête qu’elle a menée pour tenter de retrouver son grand-père, Peter O’Farrel, né dans les années 30 en Irlande du Sud. Parti s’installer en Angleterre dans les années 50, il disparaît dans les années 70. En traversant les époques, les frontières géographiques et linguistiques, la comédienne polymorphe propose un voyage au cœur d’une famille, avec ses secrets et ses non-dits ; Elle livre une histoire de toute une famille marquée par l’exil, si intime qu’elle en devient universelle. Tout public (dès 12 ans) - 1h25. « Ce spectacle est une merveille, le miracle qu’on espère voir apparaître chaque soir en allant au théâtre. Ni plus ni moins. » Télérama TTTT. « C’est un seul-en-scène qui tourne, et tourne, et cartonne : joué plus de 200 fois, il remplit les salles. À la fois sur scène, et à la mise en scène, et à l’écriture, Kelly Rivière raconte l’histoire de Kelly Ruisseau, qui lui ressemble comme deux gouttes d’eau. [...] Cette quête menée de main de maître épate, fait rire et gamberger. » Le Canard Enchaîné. Texte, mise en scène et jeu Kelly Rivière. Collaboration artistique Jalie Barcilon, David Jungman, Suzanne Marrot, Sarah Siré. Scénographie[...]

photo Atelier sophro-naturo : des clés pour un sommeil plus serein

Atelier sophro-naturo : des clés pour un sommeil plus serein

Atelier, Bien-être

Jullouville 50610

Le 26/09/2026

Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire b) vous proposent un atelier alliant pratiques de la sophrologie, de la naturopathie et de la réflexologie sur la thématique : Des clés pour un sommeil plus serein Pendant 2h15, nous alternerons entre: - Exercices de sophrologie - Conseils nutrition adaptés - Expérience olfactive à base d’huiles essentielles - Points de réflexologie à stimuler soi-même Et une petite tisane à déguster Notre objectif : Vous permettre de mieux comprendre votre sommeil et de repartir avec plein d’outils pour l’apaiser au quotidien! Un moment pour vous au rythme de la mer ! Pour que ce moment soit aussi un espace d’échanges et de partages, les places seront limitées. Informations & réservation obligatoire : www.bulledephenix.fr/reservation-atelier-sophro/ Stéphanie: 06 26 13 44 55 / stephanie@bulledephenix.fr Betty: 06 46 71 20 96 / inspirebettyn@gmail.com Au plaisir de vous y retrouver ! Stéphanie & Betty

photo Atelier crochet

Atelier crochet

Atelier

Orval sur Sienne 50660

Le 25/09/2026

Que vous soyez curieux ou novice, cet atelier adapté à tous les niveaux vous permettra d’apprendre les bases du crochet et créer votre premier objet. En petit groupe, dans une ambiance sereine et conviviale faites vos premiers pas au crochet. Apprenez facilement à choisir les matières, les grosseurs de fil, la correspondance avec les tailles de crochet, montez votre première chainette et maitrisez les points de base. Une fois les bases acquises, chaque séance vous permet de progresser à votre rythme avec des conseils personnalisés. On abordera progressivement, le rond magique, la création en volume, les granny square, etc. Les ateliers sont ouverts à tous, à partir de 10 ans environ et adapté aux personnes gauchères. Tout le matériel est fourni. Vous repartez avec les fiches explicatives et votre réalisation.

photo Atelier crochet

Atelier crochet

Atelier

Le Mesnil-Rouxelin 50000

Le 26/09/2026

Que vous soyez curieux ou novice, cet atelier adapté à tous les niveaux vous permettra d’apprendre les bases du crochet et créer votre premier objet. En petit groupe, dans une ambiance sereine et conviviale faites vos premiers pas au crochet. Apprenez facilement à choisir les matières, les grosseurs de fil, la correspondance avec les tailles de crochet, montez votre première chainette et maitrisez les points de base. Une fois les bases acquises, chaque séance vous permet de progresser à votre rythme avec des conseils personnalisés. On abordera progressivement, le rond magique, la création en volume, les granny square, etc. Les ateliers sont ouverts à tous, à partir de 10 ans environ et adapté aux personnes gauchères. Tout le matériel est fourni. Vous repartez avec les fiches explicatives et votre réalisation.

Ressources supplémentaires